Тренажер «Сведение рук» Romana 207.45.10
Артикул:
Romana 207.45.10
Как правильно заниматьсяТренажер служит для укрепления больших грудных мышц, плечевых мышц и бицепса.
Сидя на тренажере: руки держите в горизонтальном положении Локтями упритесь в рукоятки Предплечья и запястья расслабьте Сделайте вдох и сведите руки как можно ближе друг к другу Сделать выдох после окончания движения. |
Пока нет комментариев